玄米ゼンライス

こんにゃく粉

こんにゃく粉とおからで作る
もちもちヘルシーな唐揚げ

こんにゃく粉に、おからを加えて、鶏肉を使わずにつくる唐揚げです。もちもちの食感です。お子様と一緒に楽しくクッキングはいかが。食育にも。

おからこんにゃくの作り方 材料

おからこんにゃくの作り方 手順

おからこんにゃくの作り方 調理のポイントや手順

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